¿Sabes cuál es la diferencia entre beber agua purificada y beber agua alcalina?

¿Sabes cuál es la diferencia entre beber agua purificada y beber agua alcalina?

El agua purificada básicamente es agua potable filtrada para nuestro consumo, esta pasa por varios filtros para eliminar todas esas impurezas que existen en ella, pero además le quita todos los minerales que son necesarios para nuestro cuerpo y mente.

Por otro lado, existe el agua alcalina: este tipo de agua se hace referencia a su nivel de pH, el pH es un número que mide qué tan ácida o alcalina es una sustancia. Estos niveles se miden en una escala de 0 a 14, donde 7 es el punto neutro y más de 7 significa que ya es alcalina.

Además, el agua alcalina contiene magnesio, potasio, calcio, sodio y zinc, que son los minerales que el cuerpo y la mente necesitan

Fuente: https://www.ewg.org

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